91岁教授自驾40万公里，70岁才拿驾照，养生新招竟是开车游全国？
在人生的暮年，许多人选择安逸地享受晚年生活，但91岁的胡粹华教授却以他的独特方式诠释了何为“活到老，学到老，乐到老”。这位曾执教于西北工业大学的学者，如今不仅是家中的智者，更是妻子身边的专属司机。
养生
爆火的鱼油，真是养生神器吗？
·DHA（二十二碳六烯酸）：它就更有名了，被称为脑黄金。说它能让孩子更聪明，其实略夸大了。不过 DHA 的确是神经系统细胞成长所需的一种重要成分，在大脑皮层和视网膜中所含比例很大，对于婴儿的智力和视力发育都发挥着重要作用。
打破信息差，养生可以很简单省钱！
如果你不是遗传和溢脂性皮炎，短期巨大压力，补钙，补微量元素是可以有效缓解的。
【科普】二十四节气养生之芒种养生
夏至天气炎热，人体的消化功能相对较弱，饮食要清淡，避免油腻、难消化的食品，多吃一些富含水分的食材，如黄瓜、西红柿、芹菜、生菜、西葫芦等应季蔬菜以及水果等。夏至气温高，出汗多，体内的盐分损失过多，容易出现口渴、乏力、疲劳等症状。可适当多吃苦菜类蔬菜，如苦瓜、苦苣
道德经里的长寿密码：2500年前的养生方案，古人玩得明明白白
《史记》里有个挺有意思的记载：老子西出函谷关的时候，"盖百有六十余岁，或言二百余岁"——您说怪不怪？
药食同源航母启航！参桂康宁粉亮相央视引爆夏日养生新浪潮
6月16日，中央电视台农视频道《三农优选》演播厅内，一场关于夏日养生的智慧交锋火热上演。酒泉康森生物科技有限公司创始人罗镁欣教授手握一罐淡金色粉末，面对镜头郑重宣言：“这不是药，却是守护中国人千年的健康密码！”随着央视主持人黄莉、代言人刘大成及多位权威专家的共
宫延楼“轻养生”革命：让健康不再是职场人的奢侈品
凌晨2点的办公室灯光、外卖APP的订单记录、久坐8小时后的腰酸背痛……这些场景已成为职场人的日常。数据显示，很大一部分都市白领处于亚健康状态，疲劳、失眠、免疫力下降等问题如影随形。面对这一困境，百年老字号宫延楼以“轻养生”理念为核心，推出覆盖内服外调、居家理疗
【收藏】夏天养生别瞎忙！这5件事才是王炸，不做可就亏大了
夏季烈日炎炎，雨水充沛，万物竞长，日新月异。阳极阴生，万物成实。正如《素问·四气调神大论》所说：“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实”。人在气交之中，故亦应之。
松土即养心，摘菜即养生：种菜才是现代人最奢侈的身心修行
随着城镇化的大力推进，越来越多的人，其中包括很多农民，他们被时代的洪流裹挟着，自愿或无奈地在城市里漂着，心也跟着悬着。
上海消保委调查：新银发群体消费集中于健康养生、旅游社交、兴趣爱好
2025年6月17日下午，2025年第3期（总第八期）“提振消费维护权益”大讲堂在静安国际中心举办。上海市消保委发布的《新银发经济将成为消费提质升级又一“战略级风口”》调查报告称：新银发经济将成为消费提质升级的重要引擎。
千年草本焕发新活力，内蒙古黄芪传承中医养生新方式
近年来，随着“药食同源”“治未病”理念走入千家万户，中医药的现代化表达正焕发出全新活力。源自内蒙古道地药材的“全民粮欢·有机黄芪”系列新品，以“古方新说，养生即生活”为理念，开启了国民健康生活的新风尚。
佛山产经观察 | 凉茶新变奏：佛企让养生饮品“圈粉”年轻人
“捏着鼻子灌凉茶”是不少广东年轻人的共同记忆，但如今在佛山，一场由中医药与食品饮料产业碰撞引发的“养生革命”正在悄然上演。随着广式凉茶首次入选国家传统优势食品重点培育名单，带有岭南成药发祥地基因的佛山企业，正以创新姿态叩响大健康赛道的新机遇。
“首届华夏大健康养生文化大会”暨“华促会大健康养生文化专业委员会揭牌仪式”在京举行
华夏文化，造福世界；数字赋能，健康中国。6月15日，“首届华夏大健康养生文化大会”暨“华促会大健康养生文化专业委员会揭牌仪式”在国家会议中心隆重举行，深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》及《中医药振兴发展重大工程实施方案》战略布署，落实党中央关于“推动中医
中医喊话：陈皮就要夏天喝！养生秘诀大公开
李阿姨是那种不声不响却一直活得特别有章法的人。她不追潮流，穿衣永远素净，偏爱亚麻和棉布。上个月邻里聚餐，她端了一壶颜色深沉、味道清香的茶，大家凑近一闻，全是熟悉的陈皮味。
何广智喜提职场一日体验！中国劲酒喜综《今日宜养生》爆笑热播中
6月12日，由中国劲酒独家冠名播出的国内首档养生生活喜剧微综艺《今日宜养生》第一期节目全网首播，并于网易新闻、腾讯视频、爱奇艺、bilibili四平台同步上线。
新生代国民养生品牌真不二·苏州首家“植物药房”正式启幕
2025年端午前夕，新生代的国民轻养生品牌真不二苏州首家“植物药房”正式在仓街启幕，以草木药香为引、织物为媒，织造融合东方植愈智慧与江南美学的文化新地标，开启一场传统与现代交织的全新疗愈之旅。
破除养生误区：中西医共话“病从口入”的科学真谛
“病从口入”作为流传千年的养生箴言，常被简单理解为“注意饮食卫生”。然而，从中医整体观到现代医学研究，这一成语背后蕴含的医学智慧远超字面含义。本文将从中医经典理论与现代科学双重视角，揭示“病从口入”的深层逻辑，并提供实用健康建议。
黎明转型养生赛道｜拿保温杯开演唱会，吃大蒜养生
最近，天王黎明在澳门召开了他的演唱会。一向是金句王的他，手拿保温杯给大家分享了，许多“天王级”的养生智慧。
官方提醒：这些都是老年养生骗局
截至目前，上海市场监管部门已查办多起老年保健食品消费领域的违法案件，涉及虚假宣传或虚假广告等。违法行为主要是在微信群、直播间等推销产品过程中，号称的保健功能无依据，或者对普通食品、保健食品号称具有治疗疾病的功能或疗效，或者使用“最”级绝对化广告用语等。
这些都是老年养生骗局！
截至目前，市场监管部门已查办多起老年保健食品消费领域的违法案件，涉及虚假宣传或虚假广告等。违法行为主要是在微信群、直播间等推销产品过程中，号称的保健功能无依据，或者对普通食品、保健食品号称具有治疗疾病的功能或疗效，或者使用“最”级绝对化广告用语等。